Почему кормящей маме постоянно хочется есть

После родов и при лактации организм женщины испытывает огромную нагрузку и большие гормональные изменения. При грудном вскармливании получается, что фактически он работает на двоих - на маму и на образование молока для младенца.

Как похудеть на ГВ?

Методические указания Комитета здравоохранения Правительства Москвы и Российского государственного медицинского университета «О прогнозировании нарушений лактации, профилактике и лечении гипогалактии» утв. Испокон веков кормление новорожденного ребенка грудью было общим у всех народов во все времена, это обеспечивало их выживание и здоровье. Однако в ХХ столетии, при высоком развитии технологий производства искусственных смесей, повсеместной их рекламе, и в противовес, минимальной информации о пользе естественного вскармливания для ребенка и матери, появилась необходимость в подготовке организма беременной женщины к лактации и дальнейшем ее сохранении.

Люди придумали космические аппараты, искусственный интеллект и квантовый компьютер, но предложить полноценную замену женскому грудному молоку до сих пор не получается. Все потому, что грудное вскармливание ГВ — это не только про питание. Но и про формирование микробиома все микроорганизмы, которые есть у человека , иммунитета и других защитных механизмов организма, про психологический комфорт, связь мамы с малышом и многое другое.

Как похудеть во время грудного вскармливания

У многих кормящих мам при грудном вскармливании возникает постоянное и непреодолимое чувство голода. И они удивляются: откуда появляется и почему никак не отвяжется? Вроде перекусила, и даже не раз.

Похожие статьи

• Вышивание крестиком мышь - Дешёвые Вышивки Крестом Свадьба и схожие товары на
• Подарок на 8 марта маме открытку своими руками на
• Схема вышивки крестом калифорнийские маки - ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ - НАКИДКА. ПОНЧО. ПЕЛЕРИНА
• Черепаха из теста соленого своими руками